Ver las hojas de perros
¿Alguna vez quisiste ir a correr con tu perro? Algunos perros todavía tienen tanta energía para gastar que te preguntarás si una carrera de varios kilómetros será suficiente para calmarlo, o más bien demasiado. Pero lo importante es comenzar a adaptar su jogging de acuerdo con su perro y sus habilidades.
La primera vez que corres juntos, te vas a casa hambriento y agotado, pero también es el objetivo. Poco a poco, esto será parte de tu rutina y se convertirá en uno de mis momentos favoritos del día porque verás los muchos beneficios de correr con tu perro y lo verás convertirse en un animal saludable y feliz.
Lea este nuevo artículo de YourPetsBestFriends en el que, además, para invitarlo a descubrir esta nueva actividad, le contamos cuáles son los beneficios de ir a correr con su perro .
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- Mantente en forma
- ¡Di sí a la alegría!
- Un alto a los malos hábitos
- Crea un enlace con tu perro
- Una motivación para seguir adelante
Liberas el estrés
Con los años, el estrés se está convirtiendo en una de las principales causas de muchas enfermedades y condiciones que afectan a los humanos modernos. ¿Cuántas veces ha escuchado al médico decir "esto es estrés" o se ha sentido estresado últimamente? El estrés emocional afecta sus sistemas y causa un deterioro de la salud de su cuerpo.
Una forma de reducir el estrés y, por lo tanto, las enfermedades es a través del ejercicio cardiovascular, y mucho menos de trotar. Correr es beneficioso mental y emocionalmente, ya que reduce el nivel de estrés y ayuda a liberarte de las frustraciones y ansiedades acumuladas a lo largo del día. También es bueno para el estrés en los perros.
Mantente en forma
Probablemente lo haya escuchado mil veces, porque es una verdad: correr lo ayuda a mantenerse en forma . Es lo mismo para tu perro. Si eres un corredor o estás planeando empezar a correr, ¿por qué no incluir a tu mascota en esta actividad? Las personas que se preocupan por hacer esto deben saber que su compañero canino merece el mismo tipo de atención.
Recuerde que su perro depende de usted para obtener su carga de ejercicio necesaria para estar saludable . Por lo tanto, es justo y divertido llevarlo con usted en sus próximas carreras. Esta actividad mejorará el tono muscular, la resistencia, la fuerza y ayudará a mantener un peso ideal.
¡Di sí a la alegría!
Es un hecho ! La carrera tiene un efecto maravilloso: te hace sentir mejor y más feliz . Ves a tu perro emocionado y ansioso por liberar su cuerpo de energía y salir del aire, también te beneficiarás y podrás divertirte con él. Este es el momento perfecto para disfrutar de los pequeños placeres de la vida.
Un alto a los malos hábitos
Los perros son energía pura Si no encuentran una manera positiva y productiva de liberar toda esta carga, podrían hacer cosas malas, desarrollar hábitos destructivos, morder sus zapatos favoritos, y así sucesivamente.
Correr es una gran manera de evitar que hagan las cosas de esta manera o de transformar emociones negativas como la ansiedad, la depresión o la frustración.
Crea un enlace con tu perro
Correr con su perro es una gran oportunidad para fortalecer las relaciones, compartir el tiempo y crear recuerdos que durarán toda la vida. Este puede ser el comienzo de una tradición con tu mascota. Los perros son el socio ideal y el compañero para muchas cosas, especialmente trotar.
Una carrera en la playa, otra en el campo y luego en la montaña, abrirán las puertas a nuevas aventuras y siempre harán una actividad diferente y especial.
Una motivación para seguir adelante
Con el hábito verás los beneficios tanto en tu cuerpo y tu mente como en los de tu mascota. Correr con tu perro de manera regular te hará sentir bien, y esto te ayudará a construir tu motivación para mejorar todas las demás actividades del día. Correr hará que tus niveles de energía positiva se disparen.
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