¿Por qué mi perro se despierta por la noche?
¿Qué dueño de perro no se ha despertado en medio de la noche por un perro que tenía ganas de salir a hacer sus necesidades? Aparte de este escenario, cuando un perro se despierta durante la noche, es porque la duración de su sueño se reduce (hablamos de hiposomnia, o incluso de insomnio) o porque su ciclo nictémero (ciclo día-noche) está interrumpido.
En los perros, estos trastornos del sueño pueden ocurrir si:
Tu perro es hiperactivo
Un perro hiperactivo es un perro que sufre de un trastorno del desarrollo.En este caso, también se dice que el perro padece el síndrome Hs/Ha (hipersensibilidad/hiperactividad). Es un perro que siempre ha dormido poco, que se despierta al menor estímulo, que casi nunca se "echa" y que siempre parece "alerta" . Los perros con este trastorno del desarrollo generalmente han sido separados de su madre antes de los 2 meses de edad o no han recibido un buen cuidado maternal por parte de ella.
Tu perro no está lo suficientemente cansado
Un perro hiperactivo no debe confundirse con un perro que no está suficientemente agotado física y mentalmente por sus dueños. ¡Un perro que no está lo suficientemente ejercitado y que pasa el día durmiendo también puede despertarse por la noche porque simplemente ya no tiene sueño! La solución para que tu perro encuentre un sueño de calidad es entonces muy sencilla: bastará con gastarlo más ofreciéndole un largo paseo diario donde tendrá la oportunidad de correr, oler nuevos olores y encontrarse con sus semejantes.
Tu perro está ansioso
Un perro ansioso es un perro que a menudo está asustado y constantemente hipervigilante. Su ansiedad es entonces la causa de sus frecuentes despertares nocturnos, a veces acompañados de ataques de pánico (temblor, vocalizar, jadear) y deambular en una postura baja (rabo entre las piernas).
Los perros que sufren de hiperapego también pueden experimentar dificultad para dormir cuando se separan de su apego. ¡Generalmente, cuando se encuentra en su compañía, las dificultades para conciliar el sueño desaparecen como por arte de magia!
Tu perro está deprimido
Los trastornos del sueño también son uno de los síntomas de la depresión en los perros. Se acompañan entonces de una gran tristeza, apatía (el perro ya no quiere nada), trastornos del apetito y un enlentecimiento general.
En los perros mayores, el síndrome de disfunción cognitiva también puede provocar insomnio y vagabundeos nocturnos sin rumbo por la casa.
Tu perro tiene hipotiroidismo
Los perros que padecen este trastorno endocrino que es el hipotiroidismo también pueden despertarse en medio de la noche con manifestaciones de ansiedad. Esta patología suele ir acompañada de otros síntomas como cansancio, aumento de peso a pesar de que a veces se reduce el apetito, trastornos digestivos o incluso un pelaje escaso.
¿Qué hacer?
Para evitar que tu perro se despierte durante la noche, las soluciones están relacionadas con la(s) causa(s) de sus despertares nocturnos.
Si crees que tu perro es hiperactivo, ansioso o deprimido, consulta a un veterinario e, idealmente, a un veterinario conductista. El uso de medicamentos y/o terapia conductual le ayudará a aumentar la duración y la calidad del sueño nocturno de su perro, así como su bienestar general.
Si la ansiedad de tu perro está relacionada con la dificultad para quedarse solo, no dudes en consultar nuestro artículo especialmente dedicado a este tema.
Si sospecha que su perro tiene hipotiroidismo, consulte también a su veterinario. De ser así, instaurará un tratamiento a base de hormonas tiroideas sintéticas.
En cualquier caso, para mejorar la calidad del sueño de tu perro, ten en cuenta también:
- ofrécele una cama cómoda a tu mascota y colócala en un lugar poco transitado pero no aislado del resto de la familia, resguardado del frío y las corrientes de aire,
- gastarlo lo suficiente durante el día ofreciendo una caminata larga y de calidad, actividades para masticar y sesiones de juego,
- dale comida lo suficientemente temprano para que tenga tiempo de hacer sus necesidades antes del anochecer,
- ofrécele una salida higiénica antes de acostarse para que pueda hacer sus necesidades antes de empezar la noche.