¿Qué es el aceite de linaza? ¿Cuáles son sus beneficios?
El aceite de linaza es una grasa vegetal extraída de las semillas de la planta del lino.
Tiene la particularidad de contener entre un 45 y un 70% de ácido alfa-linolénico (ALA), un ácido graso de la familia omega-3.
Estos ácidos grasos omega-3 son ácidos grasos esenciales conocidos por tener efectos antiinflamatorios en el cuerpo. Estos ácidos grasos deben formar parte de la dieta diaria de tu mascota y pueden utilizarse como suplementos dietéticos para ayudar a reducir procesos inflamatorios como alergias o artrosis.
¿El aceite de linaza es bueno para los perros?
El aceite de linaza es una fuente de ácidos grasos omega-3, pero no es tan antiinflamatorio como el aceite de pescado de mar frío para nuestros amigos de cuatro patas.
Un aceite rico solo en ciertos omega-3
El aceite de linaza ciertamente contiene omega-3 pero ácido alfa-linolénico (ALA) en grandes cantidades.
ALA se puede convertir en DHA y EPA (los ácidos grasos omega-3 de cadena larga antiinflamatorios más efectivos que se encuentran en el aceite de pescado), pero los cuerpos de los perros no pueden dejar de hacerlo de manera efectiva.
Por lo tanto, los efectos antiinflamatorios del aceite de linaza no son tan fuertes como los del aceite de pescado para el perro. Tienes que dar mucho más para esperar obtener los mismos efectos.
Un aceite frágil y difícil de almacenar
Además, su riqueza en ácidos grasos omega-3 lo hace extremadamente oxidable por lo que debe conservarse protegido de la luz y en el frigorífico. Sin embargo, un aceite cuyos ácidos grasos se oxidan pierde sus beneficios e incluso puede ser la causa de trastornos digestivos, pérdida de apetito o trastornos de la piel.
Un aceite bajo en omega-6
Más que la cantidad de omega-3, es más importante el equilibrio de la ingesta entre omega-3 y omega-6 en la dieta de un perro. Sin embargo, si el aceite de linaza es muy rico en omega-3, nos olvidamos de que es bajo en omega-6, otros ácidos grasos también esenciales para el perro. Por lo tanto, no debe ser la fuente de grasa en la dieta del perro a riesgo de desequilibrar su relación entre omega-6 y omega-3.
Otros aceites vegetales como el aceite de colza tienen una proporción más equilibrada para las necesidades diarias de alimentación del perro.
En resumen
En resumen, por lo tanto, es posible administrar aceite de linaza a un perro, pero es mucho menos interesante desde el punto de vista nutricional que el aceite de colza y el aceite de pescado de mar frío para el perro. Si aun así quieres dárselo, debes asegurarte de que el aceite de linaza no esté oxidado y que se haya almacenado en condiciones adecuadas.